Odkryj zdrowe smaki polskiej kuchni

Tradycyjne przepisy w nowoczesnej, zdrowszej odsłonie

Przeglądaj przepisy

O nas

Witaj w Savory Cooking - Twoim przewodniku po zdrowej kuchni polskiej. Nasza misja to pokazanie, że tradycyjna polska kuchnia może być zarówno smaczna, jak i zdrowa.

Od 2015 roku z pasją tworzymy przepisy, które łączą tradycję kulinarną Polski z nowoczesnymi trendami w zdrowym odżywianiu. Nasz zespół doświadczonych kucharzy i dietetyków dba o to, aby każdy przepis był nie tylko pyszny, ale również zbilansowany i bogaty w składniki odżywcze.

Wierzymy, że dobra kuchnia to podstawa zdrowego stylu życia. Dlatego nasze przepisy są starannie opracowane, aby dostarczyć Ci najlepszych doświadczeń kulinarnych przy jednoczesnym dbaniu o Twoje zdrowie.

Zdjęcie polskiej kuchni

Nasze najlepsze przepisy

Zdjęcie zupy pomidorowej

Pomidorowa z soczewicą

Klasyczna zupa pomidorowa wzbogacona o czerwoną soczewicę dla dodatkowej porcji białka.

30 min 245 kcal Zobacz przepis
Zdjęcie pierogów z kapustą

Zdrowe pierogi z kapustą

Pierogi z pełnoziarnistej mąki nadziewane kapustą i grzybami - mniej kalorii, więcej smaku!

60 min 320 kcal Zobacz przepis
Zdjęcie gołąbków z kaszą

Lekkie gołąbki z kaszą

Tradycyjne gołąbki w lżejszej wersji - z kaszą jęczmienną i indykiem zamiast wieprzowiny.

75 min 290 kcal Zobacz przepis
Zdjęcie smoothie bowl

Owocowe Smoothie Bowl

Orzeźwiające smoothie bowl z polskimi owocami sezonowymi i dodatkiem superfoods.

15 min 195 kcal Zobacz przepis

Nasze usługi

E-booki z przepisami

Specjalistyczne e-booki z przepisami polskiej kuchni w zdrowszej wersji dostosowane do różnych potrzeb dietetycznych.

Warsztaty kulinarne

Interaktywne warsztaty kulinarne, podczas których nauczysz się przygotowywać zdrowe wersje tradycyjnych polskich dań.

Konsultacje dietetyczne

Indywidualne konsultacje z dietetykiem, który pomoże Ci stworzyć zdrowy jadłospis oparty na polskiej kuchni.

Boxy z produktami

Zestawy regionalnych polskich produktów wysokiej jakości, dostarczane prosto pod Twoje drzwi.

Co mówią o nas klienci

"Dzięki przepisom z Savory Cooking moja rodzina przekonała się, że zdrowe jedzenie może być naprawdę smaczne. Szczególnie polecam ich wersję bigosu - rewelacja!"

- Anna Kowalska, Warszawa

"Warsztaty kulinarne Savory Cooking to była jedna z najlepszych rzeczy, jakie zrobiłam dla siebie w tym roku. Nauczyłam się przygotowywać ulubione dania w zdrowszej wersji, nie tracąc nic ze smaku."

- Marek Nowak, Kraków

"E-book z przepisami na zdrowe zupy to mój kuchenny niezbędnik. Dzięki niemu codziennie mam na stole pożywny i smaczny posiłek, który zajmuje mi minimum czasu."

- Katarzyna Wiśniewska, Gdańsk

Dołącz do naszego newslettera

Wybieramy najlepsze składniki

Zdjęcie świeżych warzyw

Lokalne warzywa

Współpracujemy z lokalnymi rolnikami, aby dostarczać najświeższe sezonowe warzywa.

Zdjęcie świeżych ziół

Świeże zioła

Używamy tylko świeżych ziół, które nadają naszym potrawom niepowtarzalny aromat.

Zdjęcie pełnoziarnistych produktów

Pełnoziarniste produkty

Wybieramy pełnoziarniste produkty, które są bogatsze w składniki odżywcze.

Zdjęcie zdrowych tłuszczów

Zdrowe tłuszcze

Zamieniamy niezdrowe tłuszcze na oleje roślinne wysokiej jakości.

Skontaktuj się z nami

ul. Marszałkowska 126/134
00-008 Warszawa, Polska

+48 22 123 45 67